— Psicóloga en Sant Cugat y Barcelona —
Preguntas frecuentes
FAQ
Preguntas Frecuentes
Ofrezco terapia individual, principalmente en modalidad presencial y online, utilizando un enfoque integrador que combina la Terapia Familiar Sistémica y la Terapia Centrada en el Trauma. Mi objetivo es abordar las causas profundas de los malestares emocionales para lograr un cambio duradero. Trabajo con adultos, adolescentes y personas que atraviesan diversas situaciones como ansiedad, depresión, dificultades relacionales o traumas emocionales.
La terapia puede ser útil para cualquier persona que desee mejorar su bienestar emocional, superar dificultades en su vida personal o encontrar herramientas para afrontar situaciones difíciles. Si no estás seguro de si la terapia es adecuada, te ofrezco una llamada gratuita inicial, donde podremos hablar sobre tus inquietudes y explorar si encajamos bien para trabajar juntos.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos. Durante este tiempo, nos enfocamos en las preocupaciones y objetivos que tengas, siempre adaptando el ritmo y enfoque a tus necesidades.
La frecuencia de las sesiones depende de tus necesidades y objetivos personales. Generalmente, las sesiones se realizan una vez por semana o cada 15 días, aunque esto puede ajustarse según tu proceso terapéutico y tus circunstancias.
Sí, puedes empezar la terapia en cualquier momento. La decisión de comenzar es personal y depende de tu disposición para trabajar en ti mismo. Si tienes dudas, te invito a la llamada gratuita inicial para despejarlas y que puedas tomar la mejor decisión para ti.
Entiendo que a veces surgen imprevistos. Si necesitas cancelar o reprogramar una cita, te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación. De esta manera, podemos encontrar una nueva fecha que se ajuste a tu horario. Si no se avisa con antelación, se cobrará el coste completo de la sesión.
Sí, ofrezco sesiones de terapia online a través de plataformas seguras y privadas, lo que te permite acceder a la terapia independientemente de tu ubicación. Las sesiones online son igual de efectivas que las presenciales y permiten flexibilidad si el desplazamiento es complicado para ti.
El precio de cada sesión es de 70€. Este precio se aplica tanto a las sesiones presenciales como a las sesiones online.